Portal Pantura, Sragen – Dalam suasana hangat arisan rutin, warga RT 08 Desa Ngrombo, Kecamatan Plumpuh, Kabupaten Sragen mendapatkan edukasi penting tentang kesehatan sendi.
Kegiatan yang diselenggarakan bertepatan dengan perayaan kemerdekaan ini menjadi momen berharga bagi para lansia yang mayoritas mengalami keluhan nyeri sendi.
Mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) Universitas Diponegoro memanfaatkan kesempatan ini untuk memberikan sosialisasi mengenai pencegahan nyeri sendi.
Materi yang disampaikan disesuaikan dengan kondisi masyarakat setempat, khususnya para lansia yang kerap merasakan nyeri pada persendian.
“Kami melihat banyak warga, terutama lansia, yang mengeluhkan nyeri sendi. Maka dari itu, kami merasa perlu memberikan edukasi agar mereka dapat mencegah dan mengatasi masalah ini,” ujar Pinus Merkusianto, salah satu anggota tim KKN.
Dalam sosialisasi tersebut, mahasiswa KKN tidak hanya memberikan penjelasan secara teoritis, tetapi juga melakukan demonstrasi senam ringan yang dapat membantu menjaga kesehatan sendi. Warga pun tampak antusias mengikuti gerakan-gerakan sederhana yang diperagakan.
“Senam seperti ini ternyata sangat bermanfaat. Saya jadi lebih tahu cara merawat sendi agar tidak mudah sakit,” ungkap salah satu peserta sosialisasi.
Selain senam, mahasiswa KKN juga memberikan informasi mengenai jenis makanan yang baik untuk kesehatan sendi serta faktor-faktor yang dapat memicu nyeri sendi.
Pertanyaan-pertanyaan seputar nyeri sendi dan penyakit saraf pun bermunculan, menunjukkan antusiasme warga dalam mengikuti sosialisasi.
“Kami sangat berterima kasih atas inisiatif mahasiswa KKN. Sosialisasi ini sangat bermanfaat bagi warga kami,” ujar Bapak RT 08.
Semoga, harapnya, ilmu yang telah disampaikan dapat diterapkan dalam kehidupan sehari-hari sehingga kualitas hidup warga semakin meningkat.
Kegiatan sosialisasi ini diharapkan dapat meningkatkan kesadaran masyarakat akan pentingnya menjaga kesehatan sendi sejak dini. Dengan demikian, diharapkan dapat mengurangi angka penderita nyeri sendi di Desa Ngrombo.***
***Penulis: Pinus Merkusianto, mahasiswa KKN Undip di Desa Ngrombo, Kecamatan Plumpuh, Kabupaten Sragen, Jawa Tengah.
