Cara Diet dengan Makan Telur

PortalPantura.com, News Room Semakin bertambahnya usia, semakin penting menjaga kesehatan dan pola makan agar berat badan tetap ideal.

Jika sudah terlanjur memiliki berat badan yang berlebihan, maka untuk menurunkanya perlu waktu dan cara yang tepat.

Chef ternama asal Malaysia Redzuawan Ismail atau yang lebih dikenal dengan nama Chef Wan menuturkan, dalam mengatur pola makan tidak perlu susah-susah dan takut. “Yang penting nutrisi lengkap,” katanya.

Dalam akun instagramnya @_chefwan58, Chef Wan menceritakan bahwa dirinya berhasil menurunkan berat badan 4 sampai dengan 5 kilogram hanya dengan mengkonsumsi telur rebus sebanyak tiga butir setiap malam ditambah biskuit kering.

Cara yang dilakukan Chef Wan ini telah lama dipraktekan dan hasilnya sangat menggemberirakan.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.

DMCA.com Protection Status