Mengapa Air Dingin Tidak Boleh Diminum Setiap Hari

2. Resiko sakit tenggorokan

Mengkonsumsi minum air dingin bisa menimbulkan resiko sakit tenggorokan dan hidung tersumbat.

Mengkonsumsi air dingin juga bisa menimbulkan lendir di saluran pernafasan. Kondisi ini menjadi rentan terkena virus.

3. Pencernaan terganggu

Minum air dingin setiap hari bisa menimbulkan resiko terganggu pencernaan. Hal tersebut karena pembuluh darah bisa menyusut.

Minun air dingin juga menambah rasa haus karena saat minum air dingin tubuh akan mengontrol suhu di dalam tubuh.

Kontrol suhu tubuh memerlukan cairan yang lebih banyak sehingga bisa menimbulkan dehidrasi.

4. Lemak sulit dicerna

Minum air dingin bisa membuat makanan yang dimakan menjadi padat. Kondisi ini akan mempersulit tubuh mencerna makanan.

Demikianlah pembahasan menganai bahaya minum air dingin setiap hari.***